{"title":"Melatonin","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKurz erklärt:\u003c\/strong\u003e Melatonin ist das körpereigene Schlafhormon und trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (bei 1 mg kurz vor dem Schlafengehen) und die Jetlag-Beschwerden zu lindern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eGut zu wissen:\u003c\/em\u003e Als Spray oder Gummies besonders praktisch; nicht dauerhaft ohne Rücksprache einnehmen.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"jon-note\"\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"code-vital-melatonin-relax-spray","title":"Code Vital | Melatonin - Lavendel- Baldrian Relax Spray - Für erholsamen SCHLAF","description":"\u003ch2 class=\"h2 product-single__title\"\u003eMelatonin Relax Spray + Lavendel + Baldrian - Für erholsamen SCHLAF\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHoch effektivesSchlaf-Spray:\u003cbr\u003eMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZur Linderung des subjektiven\u003cstrong\u003eJetlag\u003c\/strong\u003e-Empfindens\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusätzlich mit Baldrianöl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMit natürlichem Lavendelöl\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchnelle Wirkung\u003c\/strong\u003e– binnen weniger Minuten:\u003cbr\u003eDurch die sublinguale Aufnahme gelangen die Wirkstoffe direkt in den Blutkreislauf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSignifikant erhöhte\u003cstrong\u003eBIOVERFÜGBARKEIT\u003c\/strong\u003edurch patentierte Träger-Technologie:\u003cbr\u003edie Nährstoffe werden in mikroskopisch kleinen TINYspheres gehüllt, die über die Mundschleimhaut in höherer Konzentration ins Blut gelangen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeckerer\u003cstrong\u003eOrangengeschmack\u003c\/strong\u003e!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpray 2GO\u003c\/strong\u003e– überallhin leicht zum Mitnehmen \u0026amp; Einnahme ohne Wasser\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eWer ist schuld an Einschlafproblemen?\u003cbr\u003eDas MELATONIN!\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin ist ein körpereigenes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Wenn es abends\u003cstrong\u003edunkel\u003c\/strong\u003ewird, produziert der Körper in der Regel mehr\u003cstrong\u003eMelatonin\u003c\/strong\u003eund wir werden müde. Leider funktioniert das nicht immer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Gründe dafür sind vielfältig:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZunehmendes\u003cstrong\u003eAlter\u003c\/strong\u003e(Melatonin Produktion sinkt)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHandy\/Laptop\u003c\/strong\u003evor dem Einschlafen: das blaue Licht gaukelt dem Körper vor, dass TAG ist und beeinträchtigt die Melatonin Produktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStress\u003c\/strong\u003ebringt den Melatonin Haushalt durcheinander\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJetlag\u003c\/strong\u003eund Nachtarbeit geben dem Körper ebenfalls zur falschen Zeit den Impuls, dass TAG ist und die Melatonin-Produktion einzustellen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eWas tun?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMELATONIN hoch bioverfügbar \u0026amp; mit beruhigenden Pflanzenölen kombiniert\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas innovative MELATONIN RELAX SPRAY von CODE VITAL\u003cstrong\u003e® \u003c\/strong\u003earbeitet auf vollkommen natürlicher Basis, indem es dem Körper das\u003cstrong\u003eSchlafhormon\u003c\/strong\u003eim\u003cstrong\u003erichtigen Moment\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eschnell\u003c\/strong\u003eund\u003cstrong\u003eeffektiv\u003c\/strong\u003ezuführt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDas Spray enthält 0,5 mg Melatonin pro Sprühstoß:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eträgt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (1mg Melatonin)\u003cstrong\u003eHinweis: Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eträgt zur\u003cstrong\u003eLinderung\u003c\/strong\u003eder subjektiven\u003cstrong\u003eJetlag\u003c\/strong\u003e-Empfindung bei (1. Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestes 0,5mg Melatonin)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusätzlich mit Baldrianöl\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMit natürlichem Lavendelöl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie patentierte Träger-Technologie\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVerdoppelt die BIOVERFÜGBARKEIT (\u003cstrong\u003eHIGH EFFEKT\u003c\/strong\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschleunigt die Wirkung (wenige Minuten nach Einnahme!) (\u003cstrong\u003eFAST EFFECT\u003c\/strong\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eVersehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1 Sprühstoß von CODE VITAL® Melatonin Relax Spray vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen und 1 Minute unter der Zunge wirken lassen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWasser, Feuchthaltemittel (Glycerin), Lösemittel (Ethanol), Sonnenblumenöl, Emulgator (Lecithin (Soja)), Melatonin, Lavendelöl, Baldrianöl, Aroma (Pfefferminzöl), Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eWarnhinweise:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nicht geeignet für Schwangere und Kinder. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Vor Licht und Wärme geschützt, kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 6 Monaten verbrauchen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e70 Sprühstöße für 70 Nächte\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e AFG Healthcare GmbH, Gmeinstraße 13, 8055 Graz, Österreich\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Code Vital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49814998843723,"sku":"9120117913756","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/MelatoninRelaxSpray2.webp?v=1770986951"},{"product_id":"futunatura-sleepy-head-melatonin-fur-besseren-schlaf","title":"FutuNatura | Sleepy head - Melatonin für besseren Schlaf - 30 Gummibonbons","description":"\u003ch3\u003eWas ist FutuNatura KIDS Sleepy Head?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFutuNatura KIDS Sleepy Head\u003c\/strong\u003e sind Fruchtgummis mit Brombeergeschmack, die \u003cstrong\u003eMelatonin\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e kombinieren. Ein Gummibonbon wiegt 2,6 g und ist zugleich die empfohlene Tagesportion: Es enthält 1 mg Melatonin sowie 0,7 mg Vitamin B6, das entspricht 50 % des Nährstoffbezugswerts (NRV). Eine Packung enthält 30 Gummibonbons mit einer Nettofüllmenge von 78 g und reicht bei einem Stück pro Abend genau 30 Tage. Laut Hersteller sind die Gummis für Kinder ab 3 Jahren gedacht und werden in der EU hergestellt. Für die Farbe sorgt Spirulina als natürlicher Farbstoff, der Überzug besteht aus Kokosöl und Karnaubawachs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelatonin und Vitamin B6 – was steckt dahinter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin ist ein Hormon, das der Körper selbst bildet, vor allem in der Zirbeldrüse und überwiegend in den Abendstunden, wenn es dunkel wird. Es ist ein Teil des natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus. In Sleepy Head ist Melatonin in einer festen Menge von 1 mg pro Gummibonbon enthalten. Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das im Produkt als Pyridoxinhydrochlorid vorliegt. Es kommt etwa in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Fisch und Geflügel vor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Aussagen sind laut EU zugelassen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Melatonin ist laut VO (EU) 432\/2012 folgende Angabe zugelassen: \u003cstrong\u003eMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.\u003c\/strong\u003e Die positive Wirkung stellt sich laut Verordnung bei einer Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein – genau diese Menge liefert ein Gummibonbon. Da die Tagesportion 50 % NRV Vitamin B6 enthält, dürfen auch die zugelassenen Angaben zu diesem Vitamin genannt werden: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Weitere Wirkversprechen machen wir bewusst nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Nährstoffbezugswert für Vitamin B6 liegt nach VO (EU) 1169\/2011 bei 1,4 mg pro Tag. Die 0,7 mg pro Gummibonbon entsprechen daher der Hälfte dieses Wertes. Für Melatonin ist kein NRV festgelegt, weil es nicht zu den Vitaminen und Mineralstoffen zählt. Bitte beachten Sie außerdem, dass die Gummis Zucker enthalten: Glukosesirup und Zucker stehen am Anfang der Zutatenliste.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie wird Sleepy Head im Alltag verwendet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlen wird 1 Gummibonbon 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen. Das Gummi sollte vor dem Schlucken gut gekaut werden. Am einfachsten ist ein fester Platz im Abendritual, etwa vor dem Zähneputzen. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden, es bleibt also bei einem Stück pro Tag. Bewahren Sie die Packung außerhalb der Reichweite von Kindern auf, damit sich niemand selbst bedient, und lagern Sie sie trocken, vor direkter Sonne geschützt und bei 5 bis 25 °C. Die Farbe der Gummis kann von Charge zu Charge leicht variieren, ohne dass sich die Qualität ändert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich achten sollten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin-Gummis für Kinder unterscheiden sich vor allem in der Melatoninmenge pro Stück. Prüfen Sie, ob ein Produkt die 1 mg erreicht, auf die sich die zugelassene EU-Angabe bezieht, und ob die Einnahme kurz vor dem Schlafengehen vorgesehen ist. Ebenso wichtig sind die Altersangabe des Herstellers, zusätzliche Vitamine mit ihrem Prozentanteil am NRV, die Art der Süßung und Färbung sowie die Packungsgröße und damit die Reichweite in Tagen. Bei FutuNatura KIDS Sleepy Head sind es 1 mg Melatonin und 0,7 mg Vitamin B6 (50 % NRV) pro Gummibonbon, Brombeergeschmack, eine Altersempfehlung ab 3 Jahren und 30 Stück für 30 Abende.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAb welchem Alter ist Sleepy Head geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLaut Hersteller für Kinder ab 3 Jahren. Für Kinder unter 3 Jahren ist das Produkt nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Packung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Dose enthält 30 Gummibonbons. Bei einem Stück pro Abend reicht sie 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie schmeckt das Gummi und wie wird es eingenommen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Gummis schmecken nach Brombeere. Ein Stück wird 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen gründlich gekaut und dann geschluckt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarf mein Kind zusätzlich andere Melatonin-Produkte nehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie empfohlene Tagesdosis von einem Gummibonbon darf nicht überschritten werden. Kombinieren Sie Sleepy Head daher nicht mit weiteren melatoninhaltigen Produkten. Wenn Ihr Kind Medikamente einnimmt oder Sie unsicher sind, sprechen Sie vorab mit der Kinderärztin, dem Kinderarzt oder in der Apotheke.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält das Produkt Zucker?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die Gummis enthalten Glukosesirup und Zucker. Beachten Sie dazu bitte die Hinweise des Herstellers unten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eInhaltsstoffe:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eGlukosesirup, Zucker, Pektin (Geliermittel), Maltodextrin (Füllstoff), Zitronensäure (Säureregulator), Brombeeraroma, Natriumcitrat (Säureregulator), Spirulina (natürlicher Farbstoff), Kokosöl (Überzug), Karnaubawachs (Überzug), Melatonin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 Gummibonbon, 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen. Es wird empfohlen, den Gummi vor dem Schlucken zu kauen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNährwerte je 1 Gummibonbon (2,6 g)\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV**\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—***\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e* Empfohlene Tagesdosis\u003cbr\u003e** NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr\u003cbr\u003e*** NRV wurde noch nicht bestimmt\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAufbewahrungs- \u0026amp; Verwendungshinweis:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren. Enthält Zucker. Nicht für Diabetiker geeignet. Die Farbe des Produkts kann von Charge zu Charge leicht variieren, was jedoch keinen Einfluss auf die Qualität des Produkts hat. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrocken, bei einer Temperatur zwischen 5 und 25 °C und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 30 Gummibärchen\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettofüllmenge:\u003c\/strong\u003e 78 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien. E-Mail: info@futunatura.at\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArt. Nr.: FN221\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FutuNatura","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51875858448715,"sku":"3830072113509","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/Sleepyhead_hauptbild.jpg?v=1748076454"},{"product_id":"onenergy-night-fatburn-um-den-appetit-reduzieren-120-kapseln","title":"OnEnergy | Night FatBurn – Garcinia Cambogia mit L-Carnitin, Melisse \u0026 Melatonin - 120 Kapseln","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnEnergy Night FatBurn\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das sieben Bestandteile in einer Kapsel kombiniert. Die Tagesdosis von 1 Kapsel enthält laut Hersteller 150 mg Garcinia cambogia mit 60 % Hydroxycitronensäure (HCA), 70 mg L-Carnitin aus L-Carnitin-Tartrat, 50 mg Zitronenmelissen-Extrakt, 50 mg Zichorien-Extrakt, 45 mg Cholin aus Cholinbitartrat, 0,7 mg Vitamin B6, das sind 50 % des Nährstoffbezugswerts, sowie 0,21 mg Melatonin. Eine Dose enthält 120 Kapseln mit einer pflanzlichen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und reicht bei 1 Kapsel täglich 120 Tage, also rund vier Monate. Die Nettofüllmenge beträgt 61,2 g. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die diese Bestandteile als Teil ihrer Abendroutine einnehmen möchten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJa, für Vitamin B6. Mit 0,7 mg pro Tagesdosis liegt Vitamin B6 über 15 % des Nährstoffbezugswerts, sodass folgende Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432\/2012 zulässig sind: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Für Melatonin ist eine Angabe zur Verkürzung der Einschlafzeit nur ab 1 mg kurz vor dem Schlafengehen zugelassen; diese Bedingung erfüllt das Produkt mit 0,21 mg nicht. Cholin liegt mit 45 mg unter der Mindestmenge von 82,5 mg für Cholin-Angaben. Für Garcinia cambogia, L-Carnitin, Zitronenmelisse und Zichorie sind keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir nennen diese Bestandteile deshalb ausschließlich als Zutaten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas steckt hinter den Inhaltsstoffen?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGarcinia cambogia, auch Malabar-Tamarinde genannt, ist eine tropische Frucht, deren Schale Hydroxycitronensäure enthält; bei 60 % Standardisierung sind das rechnerisch 90 mg HCA pro Kapsel. L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die vor allem in Fleisch vorkommt. Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist ein Lippenblütler mit zitronigem Duft, die Zichorie (Cichorium intybus) eine Pflanze, deren Wurzel unter anderem als Kaffee-Ersatz bekannt ist. Melatonin ist ein Hormon, das der Körper selbst bildet, vor allem in der Dunkelheit.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWelche Referenzwerte gelten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDer Nährstoffbezugswert für Vitamin B6 beträgt nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011 1,4 mg pro Tag. Die EFSA hat 2023 für Erwachsene eine tolerierbare Höchstmenge von 12 mg pro Tag festgelegt. Für Cholin nennt die EFSA eine angemessene Zufuhr von 400 mg pro Tag. Für Pflanzenextrakte, L-Carnitin und Melatonin gibt es keine Nährstoffbezugswerte, maßgeblich ist die Verzehrempfehlung des Herstellers.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEinnahme im Alltag\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLaut Hersteller wird täglich 1 ganze Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen. Da das Produkt Melatonin enthält, bietet sich die Einnahme am Abend an. Nach der Einnahme sollten Sie kein Fahrzeug mehr führen und keine Maschinen bedienen. Eine Dose entspricht einem Vorrat für vier Monate.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich achten sollten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAchten Sie bei Abendkomplexen darauf, wie viel Melatonin pro Tagesdosis enthalten ist, ob Pflanzenextrakte standardisiert sind und ob die Mengen pro Kapsel angegeben werden. Bei diesem Produkt: 150 mg Garcinia mit 60 % HCA, 70 mg L-Carnitin, je 50 mg Zitronenmelissen- und Zichorien-Extrakt, 45 mg Cholin, 0,7 mg Vitamin B6 und 0,21 mg Melatonin pro Kapsel, 120 Kapseln für 120 Tage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarf ich Night FatBurn in der Schwangerschaft einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLaut Hersteller sollten Schwangere, stillende Mütter und Kinder vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Wegen des Melatoningehalts raten wir in Schwangerschaft und Stillzeit von der Einnahme ab.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das Produkt mit anderen Melatonin-Präparaten kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, nehmen Sie nicht gleichzeitig weitere Produkte mit Melatonin ein. Bei Einnahme von Medikamenten klären Sie die Einnahme bitte vorher ärztlich ab.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e120 Kapseln reichen bei 1 Kapsel täglich 120 Tage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpfohlene Tagesdosis: 1 Kapsel. Die ganze Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen, vorzugsweise am Abend.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGarcinia cambogia (60 % HCA), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC; pflanzliche Kapselhülle), L-Carnitin-Tartrat, Zitronenmelissen-Extrakt, Zichorien-Extrakt, Cholinbitartrat, mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Magnesiumstearat (Trennmittel), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Melatonin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergene:\u003c\/strong\u003e Hergestellt in einem Betrieb, der Produkte verarbeitet, die Milch, Fisch, Eier, Krebstiere, Hafer, Gerste, Weizen und Soja enthalten.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNährwerte:\u003c\/h4\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro Tagesdosis (1 Kapsel)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGarcinia cambogia (60 % HCA)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Carnitin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZitronenmelissen-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZichorien-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCholin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,21 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach VO (EU) Nr. 1169\/2011; – = kein Nährstoffbezugswert festgelegt\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAufbewahrung \u0026amp; Hinweise:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Schwangere, stillende Mütter und Kinder sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Enthält Melatonin: nach der Einnahme keine Fahrzeuge führen oder Maschinen bedienen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVor Licht und Feuchtigkeit geschützt bei einer Temperatur bis 25 °C lagern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 120 Kapseln - Nettofüllmenge: 61,2 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArt. Nr.: ON024\u003c\/p\u003e","brand":"OnEnergy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550168375627,"sku":"3830072116296","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/ON024-Night_FatBurn_hauptbild.jpg?v=1759852594"},{"product_id":"sweet-nutribites-melatonin-1-mg-gummibonbons-mit-dem-naturlichen-hormon-140-gummibonbons","title":"Sweet Nutribites | Melatonin 1 mg – Gummibonbons mit dem natürlichen Hormon - 140 Gummibonbons","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSweet Nutribites Melatonin 1 mg\u003c\/strong\u003e sind Gummibonbons mit Brombeergeschmack, die pro Stück 1 mg Melatonin und 1,4 mg Vitamin B6 enthalten. Ein Gummibonbon kurz vor dem Schlafengehen – mehr braucht es nicht für eine einfache Abendroutine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMelatonin ist ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse gebildet wird. Seine Ausschüttung steigt bei Dunkelheit an und sinkt bei Licht – es ist damit eng mit dem Schlaf-Wach-Rhythmus verbunden.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas Melatonin leistet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei Verzehr von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMelatonin trägt außerdem zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitamin B6\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, trägt zur normalen psychischen Funktion bei, trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFür wen eignet sich das Produkt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür gesunde Erwachsene, die gelegentlich schwer einschlafen – etwa nach unruhigen Tagen, bei Schichtwechseln oder nach Reisen über Zeitzonen hinweg. Melatonin ist als kurzfristige Unterstützung gedacht. Halten Schlafprobleme länger als einige Wochen an, sollten Sie diese ärztlich abklären lassen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWer Melatonin nicht nehmen sollte\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDas deutsche Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) rät folgenden Gruppen von der Einnahme melatoninhaltiger Nahrungsergänzungsmittel ab: Kindern und Jugendlichen, Schwangeren, Stillenden und Frauen mit Kinderwunsch, Personen mit eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion sowie Menschen mit Autoimmunerkrankungen oder Epilepsie. Wer Medikamente einnimmt oder ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes hat, sollte vorab ärztlichen Rat einholen. Da die schlaffördernde Wirkung bis in den nächsten Tag reichen kann, nach der Einnahme kein Fahrzeug führen und keine Maschinen bedienen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEinnahme\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1 Gummibonbon kurz vor dem Schlafengehen gut kauen. Nicht mit Alkohol oder anderen schlaffördernden Mitteln kombinieren.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTipps für einen erholsamen Abend\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMelatonin wirkt am besten im Zusammenspiel mit guten Schlafgewohnheiten: feste Schlafenszeiten, ein abgedunkeltes, kühles Schlafzimmer, wenig Bildschirmlicht in der letzten Stunde vor dem Zubettgehen und kein Koffein am späten Nachmittag. Das Gummibonbon kann so zum festen Signal für den Übergang in die Nacht werden. Auf Reisen über mehrere Zeitzonen nehmen Sie es am ersten Reisetag und an den ersten Tagen nach der Ankunft jeweils kurz vor dem Schlafengehen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMerkmale\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 mg Melatonin pro Gummibonbon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit 1,4 mg Vitamin B6 (100 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrombeergeschmack\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 Gummibonbons – 140 Tage Reichweite\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eZugelassene gesundheitsbezogene Angaben gemäß Verordnung (EU) Nr. 432\/2012.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann soll ich das Gummibonbon nehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKurz vor dem Schlafengehen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarf ich danach Auto fahren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Nach der Einnahme kein Fahrzeug führen und keine Maschinen bedienen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1 Gummibonbon täglich kurz vor dem Schlafengehen. Das Gummibonbon vor dem Schlucken gut kauen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGlukosesirup, Zucker, Wasser, Gelatine (Schwein, Rind), Geliermittel: Pektin; Säuren: Zitronensäure, Milchsäure; Farbstoffe: Karotten- und Hibiskuskonzentrat; natürliche Aromen, Säureregulator: Natriumcitrat; Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl), Pflanzenöl (Palmöl), Überzugsmittel: Carnaubawachs; Melatonin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNährwerte:\u003c\/h4\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e1 Gummibonbon (2,5 g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr; für Melatonin ist kein NRV festgelegt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWichtige Hinweise:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche, Schwangere, Stillende und Frauen mit Kinderwunsch. Nicht geeignet für Personen mit eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion, Autoimmunerkrankungen oder Epilepsie. Bei Einnahme von Medikamenten oder erhöhtem Diabetesrisiko vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Kann Schläfrigkeit verursachen – nach dem Verzehr kein Fahrzeug führen und keine Maschinen bedienen. Nicht mit Alkohol kombinieren.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAufbewahrung:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKühl (unter 25 °C), trocken (unter 60 % relative Luftfeuchtigkeit) und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 140 Gummibonbons – \u003cstrong\u003eNettofüllmenge:\u003c\/strong\u003e 350 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArt. Nr.: SN007 · EAN: 3830072117903\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sweet Nutribites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55967482282315,"sku":"3830072117903","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/Melatonin1mg_Gummibonbons_hauptbild.jpg?v=1763979492"}],"url":"https:\/\/www.joneliahealth.com\/collections\/wirkstoff-melatonin\/form-kapseln.oembed","provider":"Jonelia Health","version":"1.0","type":"link"}