{"product_id":"onenergy-coenzym-q10-100-mg-60-kapseln","title":"OnEnergy | Coenzym Q10 100 mg – Ubichinon in pflanzlichen Kapseln - 60 Kapseln","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnEnergy Coenzym Q10 100 mg\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Coenzym Q10 in Kapselform. Eine Kapsel ist laut Hersteller die empfohlene Tagesdosis und enthält \u003cstrong\u003e100 mg Coenzym Q10\u003c\/strong\u003e, auch Ubichinon genannt. Eine Dose enthält 60 Kapseln mit einer pflanzlichen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) und reicht bei einer Kapsel täglich 60 Tage, also rund zwei Monate. Als Füll- und Trennmittel enthält die Rezeptur Calciumhydrogenphosphat, mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid. Die Nettofüllmenge beträgt 29,1 g. Das Produkt richtet sich an gesunde Erwachsene, die Coenzym Q10 in einer einfach dosierbaren Kapsel ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNein. Für Coenzym Q10 sind in der Europäischen Union derzeit keine gesundheitsbezogenen Angaben nach Verordnung (EG) Nr. 1924\/2006 zugelassen. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat beantragte Angaben, etwa zur Energiegewinnung oder zur Herzfunktion, geprüft und nicht befürwortet. Das Produkt enthält auch keine zugesetzten Vitamine oder Mineralstoffe, für die zugelassene Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432\/2012 gemacht werden könnten. Wir nennen Coenzym Q10 deshalb ausschließlich als Zutat mit seiner Menge und machen bewusst keine Aussagen zu Wirkungen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas ist Coenzym Q10?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCoenzym Q10 ist eine fettlösliche, vitaminähnliche Verbindung, die der Körper selbst herstellen kann. Der Name Ubichinon leitet sich vom lateinischen „ubique“ für „überall“ ab, weil der Stoff in nahezu allen Körperzellen vorkommt, besonders in den Mitochondrien. Die höchsten Konzentrationen finden sich in Organen mit hohem Energieumsatz wie Herz, Leber und Nieren. Über die Nahrung wird Coenzym Q10 vor allem mit Fleisch, Fisch, Nüssen und einigen Pflanzenölen aufgenommen, allerdings nur in Mengen von wenigen Milligramm pro Tag. Neben der oxidierten Form Ubichinon gibt es die reduzierte Form Ubichinol; in diesem Produkt ist laut Hersteller Coenzym Q10 als Ubichinon enthalten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWelche Referenzwerte gelten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür Coenzym Q10 gibt es keinen Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011 und keine offizielle Zufuhrempfehlung, da der Körper den Stoff selbst bildet. Maßgeblich ist daher die Verzehrempfehlung des Herstellers von einer Kapsel mit 100 mg pro Tag. Laut Hersteller wird von der Einnahme abgeraten, wenn blutgerinnungshemmende Arzneimittel wie Warfarin eingenommen werden. Wer Medikamente einnimmt oder gesundheitliche Beschwerden hat, sollte die Einnahme vorher mit Arzt oder Apotheker besprechen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEinnahme im Alltag\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLaut Hersteller wird täglich eine Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen, am besten während einer Mahlzeit. Da Coenzym Q10 fettlöslich ist, bietet sich eine Mahlzeit mit etwas Fett an, etwa das Frühstück oder das Mittagessen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Eine Dose entspricht einem Vorrat für zwei Monate. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keine gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich achten sollten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAchten Sie bei Q10-Präparaten darauf, wie viel Coenzym Q10 pro Kapsel und pro Tagesdosis enthalten ist, ob es sich um Ubichinon oder Ubichinol handelt, welche Kapselhülle verwendet wird und wie viele Tage eine Packung reicht. Ein Blick auf die Zutatenliste zeigt außerdem, welche Füll- und Trennmittel enthalten sind. Bei diesem Produkt: 100 mg Coenzym Q10 als Ubichinon pro Kapsel, eine Kapsel täglich, pflanzliche HPMC-Kapselhülle, 60 Kapseln für 60 Tage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Produkt in der Schwangerschaft geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Laut Hersteller ist das Produkt ausschließlich für gesunde Erwachsene bestimmt und für Schwangere und stillende Frauen nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Q10 zusammen mit Blutverdünnern einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Hersteller rät bei der Einnahme blutgerinnungshemmender Arzneimittel wie Warfarin von der Anwendung ab. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Arzt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e60 Kapseln reichen bei einer Kapsel täglich 60 Tage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie sollte ich die Kapseln lagern?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGut verschlossen sowie vor Licht und Wärme geschützt bei 15–25 °C.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen, am besten während einer Mahlzeit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCoenzym Q10, Calciumhydrogenphosphat (Füllstoff), mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Magnesiumstearat (Trennmittel), Siliciumdioxid (Trennmittel), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC; pflanzliche Kapselhülle).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNährwerte:\u003c\/h4\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro Tagesdosis (1 Kapsel)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCoenzym Q10 (Ubichinon)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach VO (EU) Nr. 1169\/2011; – = kein Nährstoffbezugswert festgelegt\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAufbewahrung \u0026amp; Hinweise:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDie empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Beschwerden haben, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren. Nicht verwenden bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe. Das Produkt ist ausschließlich für gesunde Erwachsene bestimmt. Für Schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Bei Einnahme blutgerinnungshemmender Arzneimittel (z. B. Warfarin) oder anderer Medikamente wird von der Anwendung abgeraten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGut verschlossen sowie vor Licht und Wärme geschützt bei 15–25 °C und einer relativen Luftfeuchtigkeit von 35–65 % lagern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 60 Kapseln - Nettofüllmenge: 29,1 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArt. Nr.: ON108\u003c\/p\u003e","brand":"OnEnergy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56311421665611,"sku":"3830072118221","price":18.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/ON108-CoenzymQ10100mg_hauptbild.jpg?v=1768490944","url":"https:\/\/www.joneliahealth.com\/products\/onenergy-coenzym-q10-100-mg-60-kapseln","provider":"Jonelia Health","version":"1.0","type":"link"}