Jonelia Wirkstoff

Koffein & Guarana

Kurz erklärt: Koffein aus Kaffee, Grüntee oder Guarana steigert kurzfristig Wachheit und Konzentration. In Kapseln oder Gels ist die Dosis exakt bestimmbar – beliebt vor dem Training und bei Fatburnern.

Gesundheitswelten

Genuss & Lebensmittel · Koffein

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Für wen

Erwachsene

Darreichungsform

Pulver

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Bedürfnis

Energie Gewicht & Stoffwechsel

Wirkstoff: Koffein

Artischocke Koffein

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Genuss & Lebensmittel

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Kurz erklärt: Honig, kaltgepresste Öle, Cranberries, Nüsse, Zuckeralternativen und Superfood-Snacks – ausgewählte Lebensmittel mit Mehrwert für die gesunde Küche.

Gut zu wissen: Kaltgepresste Öle kühl und dunkel lagern und nicht stark erhitzen – so bleiben die wertvollen Fettsäuren erhalten. Wie sich Bitterstoffe, Tees und Pflanzenextrakte in eine realistische Routine einfügen, zeigt der Magazinbeitrag Detox-Kur richtig planen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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