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Nutrimea

Von Magnesium mit Vitamin B6 bis zu ausgewählten Pflanzenextrakten: Nutrimea bietet Nahrungsergänzung für eine individuell zusammengestellte Routine. Finden Sie bei Jonelia passende Einzelprodukte und Kombinationen, darunter auch als Bio gekennzeichnete Rezepturen.

Gesundheitswelten

Nutrimea

Nutrimea in der Kategorie Schlaf & Entspannung

6 ProdukteVersand aus Österreich Kontakt zu unserem Team

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Für wen

Erwachsene

Darreichungsform

Kapseln

Marke: Nutrimea

Nutrimea

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Bedürfnis

Schlaf & Entspannung Stress & Balance Sport & Regeneration

Wirkstoff

B-Vitamine Magnesium

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Schlaf & Entspannung

6 Produkte

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Kurz erklärt: Guter Schlaf ist die Basis für Regeneration, Immunsystem und Konzentration. Wer schwer einschläft oder nachts aufwacht, kann mit Ritualen, Magnesium am Abend und pflanzlichen Helfern viel erreichen.

Was hilft typischerweise? Melatonin (1 mg) trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen; Baldrian, Melisse, Passionsblume und Lavendel werden traditionell zur Entspannung verwendet; Magnesium unterstützt die normale Muskel- und Nervenfunktion; Ashwagandha hilft vielen, abends abzuschalten.

Gut zu wissen: Bildschirme eine Stunde vor dem Schlafen meiden, Raum abdunkeln und kühl halten – dann wirken Melatonin und Kräuter am besten. Was abends wirklich zur Ruhe beiträgt, ordnet Was abends wirklich zur Ruhe bringt ein; zur Wahl der Magnesiumform siehe Magnesium: Welche Form ist die richtige für Sie?.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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