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Probiotika

Kurz erklärt: Probiotika sind lebende Bakterienkulturen (z. B. Lactobacillus, Bifidobacterium), die die Darmflora ergänzen – nach Antibiotika, auf Reisen oder bei empfindlicher Verdauung. Angaben in KBE (koloniebildende Einheiten) zeigen die Menge.Gut zu wissen: Magensaftresistente Kapseln und Kombinationen mit Ballaststoffen (Synbiotika) gelten als besonders sinnvoll.

Gesundheitswelten

Zink · Probiotika

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